SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • poleccie cos do mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczywisice pelnoletni, zaczyna pic alkohol. W 1 tygodniu wystraczy 1 piwo i Stach jest pijany W 2 tygodniu Stach potrzebuje juz 2 piwa by poczuc sie upojonym ( wiec co to oznacza? - Jedno organizm przyzwyczail sie do produktu..) etc.. analogicznie w dalszych tygodniach ( Wylaczam ta mozliwosc ze Stach stanie sie alkoholikiem i wystarczy iz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8335 Data: 2007-01-20 00:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl - wejdz i pomoz!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i Dasiu2: dzieki za pomoc z tym aptecznym ZMA, ale chodzilo to ze nie wiem jak sie uswaja magnez w postaci *elemental* i cynk w postaci *citrate* (nie wiem nawet co to oznacza ) faftaq: dzieki za slowa krytycyzmu To co podalem wczesniej bylo zapisem wczorajszych posilkow. Mam straszny problem z nabieraniem masy... nie tylko miesniowej ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-01-23 02:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    Ja ogolnie jestem uczulony na mleko, gdy pije je w czystej postaci to od razu je zwracam. Marku, czy to co napisales powyzej oznacza, ze nie powinnismy pic odzywek typu gainer/bulk z mlekiem? Czy tez te 200/300ml dziennie nie szkodzi. Bo niektore odzywki z woda smakuja wrecz okropnie, z mlekiem jakos ujdzie. W ogole ostatnio strasznie sie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2007-01-29 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ellis jest znany z tego, że jest z gruntu jesli nie przeciwnikiem suplementow to patrzy na nie z wielka rezerwą- przynajmniej ja tak go czesto utożsamiam- co nie oznacza, ze czasem ma rację w jakims wymiarze. ja w życiu tyle nasłuchalem sie i naczytałem sprzecznych opinii, sprzecznych badań, że nie biore ich pod uwage jeśli sam sie nie przekonam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2007-01-30 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Dawsonem. Niestety nie mylił się pan... Andrzej Gmitruk: I proszę mi wierzyć, nie czuję z tego powodu żadnej satysfakcji. To, że nie jestem już przy Tomku podczas walki, nie oznacza, że teraz źle mu życzę, że będę się na nim wyżywał. Byliśmy ze sobą tyle lat i po takiej porażce jestem najzwyczajniej w świecie zdołowany. To dla mnie bardzo smutna [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poćwiczyć dla zdrowia i lepszej sylwetki (szczególnie lato) :). Napisałeś: "TRENING NA SIŁOWNI TRZEBA PRZEPLATAC TRENINGAMI H I I T". Wszystko fajnie tylko co to oznacza?:) Wcale nie chcę żebyś mi napisał nowy plan, bo pewnie nic innego byś nie mógł robić tylko odpisywać tu na forum, ale chciałbym dokładniej wiedzieć co jest źle? Czy [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna bez efektu jojo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomo są raczej nie bardoz do redukcji...i ponawiam: I mam pytanie jak tam było obliczanie mikrosładników i mi wyszło -tylko areoby 1,65 x LBM(to co nam zostanie jak odejmiemy tkankę tłuszczową) =6 oraz 1 x LBM(kg) x 2,2 + 100 przy treningu siłowym lub areobowym(wysoka aktywność) = 107,7 to co to oznacza:> qazar...dobry z Ciebie człowiek:)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciąż się w niego mieszcze (kupiłem ze 2 lata temu, a wtedy byłem naprawdę znacząco mniejszy), ale się mieszczę Gorzej jest w sytuacji, gdy już chce kupić coś nowego - to oznacza droge przez mekę. Wiecie, według producentów jak ktoś ma pow. 100 w klacie, to musi mieć automatem pow. 100 w pasie bzdura po prostu, zwykle zajmuje mi kilka [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum i to co jest w nim napisane... moje zdanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A znasz tych gości osobiście ? Weź sie zapoznaj z nimi i posłuchaj co gadają, jaki mają staż treningowy itp. To , że mówią że nie biorą albo milczą na ten temat nie oznacza, że mówią prawdę. Równie dobrze mogę napisać w profilu, że wyciskam 200 na klatkę i , że mam dopieo 20 lat. I co czemu miałbyś nie wierzyć. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2007-02-13 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeszłego roku, później odbywały się próby, testy itp. To, że pojawienie się tego produktu zbiegło się mniej więcej w czasie z pojawieniem się podobnego produktu konkurencji oznacza, że pracownik naszego i ich działu rozwoju miał podobną "wizję" Zatem schemat "copy/paste" (tak przydatny podczas pisania magisterki ) tutaj [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 08:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałam już wcześniej. Teraz bedac na kopenhadze(max 3 posiłki dziennie) widze ze lepiej mi odchudzanie szło jak jadłam częściej. Co nie oznacza, że chodzę głodna. Mam zamiar połączyć te 10 przykazać z cdk. Czy to możliwe ? Zrobiłam sobie też bilans energetyczny i wyszło mi około 1700-1800 kalorii. Jestem teraz w pracy i nie mam przydatnych [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9763 Data: 2007-02-23 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol dolnego odcinka kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze wyjdzie to za 5 lat... Naprawde lepiej wiedziec co i jak i wtedy cos dzialac. Nie jestem zwolennikiem calkowitej rezygnacji z cwiczen. Ale trzeba cwiczyc z glowa. Czasem oznacza to, ze nie mozna wykonywac nawet cwiczen uwazanych za fundament kulturystyki. Za to trzeba wykonywac smieszne rzeczy i narazac sie na stwierdzenia kolegow typu: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8189 Data: 2007-02-25 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propinat z BD

    Post
    Doping

    [...] do Polski w jakiechkolwiek ilosciach. Nie ma w Polsce rowniez autoryzowanego dilera BD. Wiec oryginaly sie sprowadza z innych krajow, i to w malych ilosciach. Co do koloru, to nic nie oznacza. Kolor moze sie roznic w zaleznosci od typu uzywanego oleju i surowego proszku substancji aktywnej. Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-02-27 22:43:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2007-02-27 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum i to co jest w nim napisane... moje zdanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drogami, można całe życie uczyć się i pracować a przyjdzie ktoś i powie, ze to bez sensu - bo jego kumpel całe życie wódkę pił a teraz dostał spadek milion dolarów. Czy oznacza to, że picie wódki jest najlepszym sposobem na życie i zdobycie dużego spadku ? Podobnie ze sportem. Opisane są główne zasady - ale każdy powtarza, że podstawą są [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2007-03-02 03:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barków nie czuję coś jest nie tak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opadzie 5 serii wyciskanie sztangi z klatki 5 serii zakres popwt przy unoszeniach 15-12 powt, przy wyciskaniach 20, 15, 12, 6. nieźle mną telepalo z tego co pamiętam przy wyciskaniach i to nie przez efke czy kofe czy inne wynalazki ale zakwas nie zawsze oznacza ze trening jest dobry. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-07 20:32:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2007-03-07 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] te jedna zla ceche ktora sobie w nim upatrzyl (mowie tu na przykladzie, kiedy sprawa jest nie do konca jasna) Tak samo wiesz, to ze nie podoba Ci sie podejscie Marian'a nie oznacza, ze od razu nie powinien byc mod'em. Bo w tym momencie nie patrzysz ile dobrej roboty odwalil dla SFD a na pewno duzo. Pewne rzeczy moga nam sie nie podobac, ale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2007-03-10 08:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Lee Pirst ramiona wszechczasow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby zmusić bicepsy do pracy z maksymalnym napięciem po obu ich końcach. ZMIENIAJ TRENINGI Chociaż uważam, że jakieś ćwiczenie powinno być stosowane za każdym razem, nie oznacza to jednak, że za każdym razem powinno ono być wykonywane w tej samej kolejności. Ciało przyzwyczaja się do ruchu, koordynując różne mięśnie. To sprawia, że ruch staje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-03-11 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] gdyż nie czuję się atakowany, a poglądy przedstawiam, wydaje mi się, w sposób merytoryczny. natomiast fakt, iż wytłuszczam i kondensuję to, co Ty próbujesz rozmydlić, oznacza że robię tak, aby uwidocznić absurdalnosc użytych założeń. być może jestem w tym mało subtelny, aczkolwiek z pewnoscią nie działam wbrew prawom logiki. co do [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    50 dollars sam jesetes dzieckiem neostrady.Nawet nie wiesz co to okreslenie oznacza.Nikt tego nie wiem, bo stworzyli jest tacy kretyny jak ty. I nie jestem żadnym fanatykiem Seby, ale to jest jego avatar! A na "ty", to oczywiście, ze nie jestśmy, bo ty do mnie na pan musisz mówić i pisac!!! A co do innych, że mieli takie same avatary, to [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 01:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększamy intensywność lub zaczynamy ćwiczyć po przerwie nie robiąc okresu adaptacji tylko zaczynamy na maksa jak to zrobił Damixxx ból mięśni jest normą. Ból mięsni nie oznacza od razu zakwaszenia jest on często spowodowany naciągnięciem mięśnia, np. czasem wystarczy mocniej rozciągnąć mięsień aby na drugi dzień był obolały. Karbol czy [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)